Curso Online: Pilates Pré e Pós-Parto

Apresentação

Vai ser capaz de implementar sessões individuais e aulas de grupo de Pilates Clínico no Pós-Parto mais dinâmicos e com base num plano de exercícios já impementado por uma APPI Trainer reconhecida internacionalmente; Vai ser capaz de garantir uma sessão de Pilates Clínico APPI com foco na estabilidade lombopélvica e força para uma recuperação Pós-Natal mais eficaz; Vai ter acesso a um conjunto alargado de novos exercícios, mas sempre de acordo com as bases do Pilates Clínico APPI e com toda a segurança;

Pré-requisitos

Para participar neste curso, é necessário ter frequentado o módulo MW1 de Pilates da APPI ou de outra instituição (com a duração mínima de 2 dias).

Programa

• Introdução
• Core Abdominals
• Lower Body Focus
• Upper Body Focus

Carga horária

1 hora

Destinatários recomendados

Fisioterapeutas, Licenciados em Desporto/Educação Física, Terapeutas Ocupacionais e Estudantes Finalistas destas áreas

Certificação

DGERT, APPI e IPDJ (3,2 UCs TPTEF e DT)