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Quais são os grandes benefícios do Pilates na corrida?

Quais são os grandes benefícios do Pilates na corrida?

by Bwizer Academy | Jun 9, 2023 | Uncategorized

O Pilates oferece uma série de benefícios para corredores, ajudando no desempenho, na prevenção de lesões e na recuperação. Aqui estão alguns dos principais benefícios do Pilates para corredores: Fortalecimento do core: O Pilates é conhecido por enfatizar o...

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