CURSO
Curso Online: Pilates Clínico Matwork 3
Fisioterapia, Reeducação Postural, Exercício Clínico, Pilates Clínico
Apresentação
Neste curso vou dominar um nível superior de controlo dos exercícios para proporcionar uma progressão dos exercícios aos meus clientes.
Comece por conhecer alguns dos exercícios que terá acesso neste curso, através desta Aula Online de Pilates Clínico no Alongamento e Mobilidade, dada por uma APPI Trainer portuguesa.
Vai aprender progressões dos exercícios do MW1 e, ainda, 11 novos exercícios, bem como adaptações concretas para determinadas patologias/condições, conseguindo também promover um nível de aulas de Pilates Clínico mais avançado e exigente;
Vai melhorar as minhas competências de condução de classes através de dicas verbais, visuais e auditivas para um feedback mais efetivo;
Vai ser capaz de elaborar planos de aulas de Pilates, tendo em consideração as condições clínicas de cada utente/cliente mas com o objetivo de melhorar o seu condicionamento fisíco;
Vou aprofundar conhecimentos no Pilates Clínico, um método de reabilitação cada vez mais procurado pelos pacientes e empregadorese estar um passo mais próximo de completar a certificação APPI e tornar-me num APPI Matwork Instructor oficial;
Pré-requisitos
Este curso é exclusivo a alunos que tenham frequentado o Módulo MW1 da APPI. A realização desta formação é independente da realização do módulo MW2, não havendo uma ordem fixa entre níveis.
Programa
- Recordar as bases do Pilates Matwork nível 1 (MW1)
- Bases anatomofisiológicas das classes de exercícios avançados de Pilates Clínico
- Avaliação individual para apurar apetência física e dificuldade dos exercícios
- Progressão da exigência dos exercícios: como e quando?
- Feedback verbal, tátil e auditivo sobre como melhorar técnicas de ensino
- Conceito de Reaprendizagem Motora
- Exercícios avançados para a:
– Estabilidade lombo-pélvica;
– Estabilidade escapulo-torácica;
– Estabilidade cervical.
- Exercícios de mobilização vertebral, força e controlo motor e estabilidade dinâmica
- Exercícios para fortalecimento do sistema muscular global
- Discussão sobre a importância da realização da Certificação Matwork Completa (MW1 + MW2 + MW3 + Exame)
- Workshop com ‘Spiky Balls’
- Planeamento de uma sessão completa com Pilates Clínico – estudo de caso
- Análise da evidência sobre o tema
- Discussão de Casos Clínicos
Carga horária
16 horas
Destinatários recomendados
Fisioterapeutas, Licenciados em Desporto/Educação Física, Terapeutas Ocupacionais e Estudantes Finalistas destas áreas
Certificação
DGERT, APPI e IPDJ (1,6 UCs TPTEF e DT)
Formadores certificados
Curso
Estrada da Circunvalação, 10381, 2.º direito, 4250-151 Porto - Portugal
+351 220 136 948
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