Pilates para Crianças

Apresentação

Focado em estabelecer uma intervenção de acordo com cada fase de desenvolvimento, este método personalizado para cada faixa etária vai ajudá-lo a prevenir o sedentarismo e a potenciar a criação de bons hábitos posturais na criança, promovendo a atividade física.

Pré-requisitos

Para participar neste curso, é necessário ter frequentado o módulo MW1 de Pilates da APPI ou de outra instituição (com a duração mínima de 2 dias).

Programa

Sessões teóricas:

• Desafios quotidianos e dificuldades de uma criança se tornar fisicamente ativa;
• Estratégias governamentais depromoção da atividade física em crianças;
• Quais as capacidades de movimento fundamentaise o desenvolvimento destas em crianças de diferentes idades;
• Problemas de desenvolvimentomais comuns nas crianças;
• Condições que podem afetar a atividade física;
• Quais as competências, comportamento e conhecimentos necessários para trabalhar com crianças e jovens;
• A importância da visãona aprendizagem de exercícios para crianças e jovens.

Sessões práticas:

• Revisão dos elementos posturais fundamentaispara a APPI e como relacionar estes para crianças e jovens;
• Como adaptar ométodo de Pilates APPI para crianças;
• Criação e aplicação de um programa de exercíciosdesenhado para crianças de diferentes idades (quer em sessões individuais, quer em grupo);
• O uso correto de pequenos equipamentose como adaptá-los para sessões de Pilates com crianças.

Carga horária

8 horas

Destinatários recomendados

Fisioterapeutas, Licenciados em Desporto/Educação Física, Terapeutas Ocupacionais e Estudantes Finalistas destas áreas

Certificação

DGERT, APPI e IPDJ (1,6 UCs TPTEF e DT)